วิธีระงับราคะและโทสะให้เด็ดขาด

หากจะใช้ในชิวิตประจำวัน ที่ต้องทำกิจกรรมตามหน้าที่ การทรงวิหารธรรมที่เป็นฌานน่าจะยาก
หากใช้การกำหนดสติ พอสัมผัสทางอายตนะใดที่เป็นราคะ ก็รู้นั่นแน่มาแล้วราคะเป็นอย่างนี้ ปล่อยออกไป
โทสะ ก็รู้โทสะเกิดแล้วนะ จัดการได้ น่าสนุกนะครับ
แต่ถ้ามึนงง สงสัย โมหะท่าจะครอบงำหนัก กำหนดจิตใหม่เจริญพรหมวิหารหรือธรรมอื่นที่เหมาะกับสถานการณ์ มีชิวิตกับปัจจุบันขณะได้
กำลังฝึกครับ ขอบคุณ

 

ถ้าจะระงับให้เด็ดขาดต้องฌานสี่เลย ไม่อย่างนั้นกำลังไม่พอที่ห้ามราคะและโทสะ

ขอกราบโมทนาในธรรมทานด้วยครับ
สาธุ สาธุ อนุโมทามิ

 

สาธุ _/\_

บุญรักษาครับ

 

สาธุ อนุโมทามิ....ขอบุญบารมีของข้าพเจ้าจงอำนวยผลให้ข้าพเจ้าเข้าถึงฌาณสี่ด้วยเถิด

 

ข้ามขั้นไปน๊ะครับ ! ที่จริงแล้วเป้าหมายหลักเราควรจะมุ่งไปที่พระโสดาบันก่อน คือล๊ะ
ความเห็นผิดว่ากายนี้ใจนี้เป็นเรา หรือล๊ะสักกายทิฐิ ซึ่งระดับพระโสดาบันยังไม่สามารถตัด
กามราคะได้อย่าใจร้อนรีบข้ามขั้นไปพระอนาคามีครับ กิเลสตัวราคะไม่ใช่ว่าจะล๊ะกันได้
ง่ายๆ ราคะเค้าเป็นระดับหัวหน้ากิเลสเชียวนา ถ้าไปมุ่งสู้กับราคะเดี๋ยวจะท้อกันซะก่อน
ส่วนการถึง ฌานสี่แล้วก็ยังต้องขึ้นวิปัสสนาให้เป็นคือต้องออกมาพิจารณา แยกกาย แยกใจ
แยกรูป แยกนาม จนจิตเห็นความจริงก็จะล๊ะสักกายทิฐิได้ จึงได้พระโสดาบัน ^^

 

ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้
อนุโมทนา

ราคะ และ โทสะ นี่ตัวร้ายจริงๆ อ่ะ

 

คือผมจะไม่พูดถึงเรื่องบรรลุ ไม่บรรลุ อะไร แต่เอาใกล้ตัวที่สุด คือ เวลาปฏิบัติ ผมจะเกิดอาการฉุนเฉียว โมโห หงุดหงิด เสียอารณ์ เป็นประจำ ยิ่งกำหนด ยิ่ง โมโหร้าย และสับสน ความโง่ โมหะ ครอบงำอย่างถึงที่สุด ช่วยแนะทางแก้แบบรายละเีอียดทีครับ วางลิงก์ไปกระทู้ที่เกี่ยวข้อง ให้ผมก็ได้ครับ ขอบพระคุณอย่างสูง
ขออนุโมทนา สาธุ

 

อนุโมทนาสาธุครับ

ขอให้จงสำเร็จทุกประการในสิ่งที่หวังไว้

 

กำลังสมาธิของเราต้องถึง แล้วใช้ปัญญาพิจารณาจนเห็นโทษของราคะและโทสะ เมื่อเห็นทุกข์เห็นโทษแล้ว จิตก็จะเบื่อหน่าย คลายกำหนัด จึงจะถอนออกมาจากตรงนั้นได้


catt7อนุโมทนค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ