[IMG] วันนี้ 04:25 PM เฮียปอ ตำมะลัง ชาเย็น ไม่ได้ ใส่นม...ชาดำเย็น ได้ โอวัลติน ไม่ได้ครับ ดื่มแล้วอิ่มสบายท้อง หลับสบาย....ดูสารอาหารในโอวัลตินซิ มีครีมเทียม หรือนมผง ไหมเอ่ย ?
[IMG] วันนี้ 03:47 PM เฮียปอ ตำมะลัง ห้ามทุกอย่างครับ อนุญาติ น้ำปานะ หรือ น้ำผลไม้ที่ไม่มีกาก และผลนั้นต้องเล็กกว่าผลมะตูม(ผลส้ม) น้ำหวาน(เฮลล์บลูบอย) กาแฟดำ ชา น้ำผึ้ง นมสด นมถั่วเหลือง น้ำธัญพืช ก็ห้าม