สาธุ อนุโมทนาครับ อยู่ใจกลางเมือง ไปสะดวก น่าไปกันเยอะๆ นะครับ
ขอบคุณมากครับ เป็นประโยชน์ต่อการชำระอคติและความคับแคบทางจิตวิญญาณอย่างมากเลยครับ
สายนี้กัมมัฏฐานแน่นมากครับ ครบองค์เลย แต่ไม่ไหวจริงๆ แน่นเกิน แหะๆ
ขอบคุณมากครับ สำหรับวิธีการซึมซับพลังอุ่น แต่ชอบพลังเย็นมากกว่าครับ อิอิ
แทรกคลื่นวิทยุยังมีเลยครับ
เป็นมุมมองที่ดีครับ
ขอบคุณมากครับ
เอาเข้าจริง เคลื่อนไหวมือไปเรื่อยๆ จิตก็หยุดรวมเป็นสมาธิได้ครับ คล้ายๆการจงกรมเลยครับ แต่เปลี่ยนเป็นเคลื่อนไหวมือ
คำว่า นัมเมียวโฮเร็งเงเคียว นัม มาจาก นามือ แปลว่า ขอนอบน้อม ส่วน เมียวโฮเร็งเงเคียว แปลว่า สัทธรรมปุณฑริกสูตร รวมแล้วแปลว่า...
บทสวดของนิกายนิชิเร็นครับ นำมาจากบางส่วนของสัทธรรมปุณฑริกสูตรครับ
มันเป็นอาการของปีติครับ ไม่ต้องกลัวไป รับรองว่าไม่ตายหรอกครับ
ใช้ลมปราณครับ
บริกรรม พุทโธ กับ นะโมพุทธายะ เป็นคำที่มีอานุภาพมากจริงๆครับ
ครับผม น้ำลายรสชาติพิเศษกว่าปกติไหมครับ แหะๆ พอปราณไหลผ่านเพดานปากเข้าลิ้น จะรู้สึกซ่านๆครับ (แล้วแต่คนครับ...
หายใจเข้าลึกถึงปอดส่วนล่างไปดันกระบังลม ทำให้ท้องพองออกครับ ศาสตร์โยคะแนะนำวิธีหายใจที่ดีที่สุด คือ หายใจเข้าท้องพองออก อกขยาย ไหล่ยกครับ...
การฝึกลมปราณ คุณควรศึกษาแพทย์แผนจีนไปด้วยครับ โดยเฉพาะเรื่องเส้นชีพจรลมปราณหลัก ๑๒ เส้น เส้นพิเศษ ๘ เส้น หลักของหยิน-หยาง...
คุณ nopphakan ควรทำตามที่พระอาจารย์เล็กท่านแนะนำครับ คืออย่าให้มันขึ้นคอหอย แต่ให้กดมันวิ่งย้อนวงจรที่คุณทำอยู่ครับ คือเริ่มจากตันเถียน...
ทำไมคุณถึงหมุนไปทางนั้นเหรอครับ ที่ผมรู้เสี่ยวโจวเทียนจะดันลมจากตันเถียนทะลวงเชื่อมเส้นชีพจรตรงก้นกบ ไหลไปตามสันหลัง(เส้นตู๋ม่าย)...
ทำสมาธิยังไงก็ต้องสัมผัสพลังปราณครับ ที่เราเรียกว่าอาการปีติ ซาบซ่าน ขนลุกขนพอง ฯลฯ ก็เป็นอาการของปราณ แต่ต่างกันที่คำ โดยไปเรียกว่าปีติ...
ฝึกอะไรก็แล้วแต่ มันก็ต้องมีผิดพลาด หรืออะไรที่น่าหวาดหวั่นบ้างล่ะครับ ^^ ผมเคยเดินลมปราณแล้วคุมไม่อยู่ จนมันซ่านร้อนไปทั้งหลังเลยครับ...
ถ้าจะให้ดีนะครับ คุณควรทำความรู้สึกจักรพินทุที่อยู่ตรงท้ายทอยด้วยนะครับ เวลาเดินพลังไปตามไขสันหลัง เข้าท้ายทอยผ่านกลางสมองไปที่หว่างคิ้ว...
ลมหายใจละเอียดขึ้น จิตเลิกสนใจลมหายใจ พอเหลียวกลับไปดู จึงเกิดอาการกลัว เลยเชื่อและปรุงแต่งขึ้นมาว่าหายใจไม่ออก ถือเป็นบททดสอบที่ดีอย่างหนึ่งครับ...
ทำสมาธิตอนห้าทุ่มถึงตีหนึ่งครับ แล้วคุณก็เข้านอน หากไม่หลับ คุณกำหนดจิตไปที่ท้ายทอย หรือในลำคอก็ได้ครับ คุณจะหลับได้อย่างรวดเร็ว...
ลองดึงความรู้สึกตุบๆ มาไว้ที่ปลายจมูกสิครับ เอาสติตั้งไว้ปลายจมูกให้เหมือนยามเฝ้าประตู ลมเข้าก็รู้ ลมออกก็รู้ ไอ้ที่กระตุกๆ มันคือพลังปราณครับ...
เป็นการโคจรวงจรจุลจักรวาลครับ มีอีกวิธีนึงคือแทนที่จะแยกสองสายไหลผ่านโหนกแก้ม ก็ม้วนลิ้นเข้าแตะเพดานปาก แล้วเดินปราณผ่านลิ้น...
ผมชอบนักฟิสิกส์คนนี้มากเลยครับ
ลองสายมัชฌิมาแบบลำดับดูครับ จะเริ่มจากพื้นฐานการกำหนดปีติก่อนเลย แน่นดีครับ แต่ถ้าไม่ได้ปรารถนาประโยชน์ทางธรรมอะไรมาก คุณฝึกสหจะโยคะก็ได้นะครับ...
เท่าที่ระลึกได้ ไม่ได้เป็นนักรบเลยในชาติที่ผ่านๆมา แต่ยังไงก็เคยเป็นแน่นอนแต่อาจจะนานมากแล้ว ผมรู้สึกว่าถึงการปกป้องเผ่าพันธุ์จะจำเป็น...
สาธุครับ ตรงเผลงเลยครับ ลังเลสงสัยมันทำให้ฟุ้งซ่าน นิวรณ์ตัวอื่นๆ ตามมาหมด นานๆ เข้าก็เบื่อ ท้อ ล้มเลิกกันไป เมื่อก่อนผมก็ขี้สงสัย มีอะไรเปิดตำรา...
อย่างที่พี่ประพนกล่าวครับ มโนมยิทธิ คือฤทธิ์ที่สำเร็จด้วยใจ หรือการส่งกายอีกกาย(อาทิสมานกาย) ไปภพภูมิต่างๆ ได้ด้วยฤทธิ์ด้วยกำลัง มโนมยิทธิญาณ...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา