เรื่องเด่น การไต่ระดับสภาวธรรม และ การทรงฌาน

การไต่ระดับสภาวธรรม และ การทรงฌาน

 

การที่จะเข้าสู่สภาวธรรมต่าง ๆ
ก็เป็นผลจากการที่เราได้เพียรเจริญสติ
ทำความรู้สึกตัวขึ้นมาอยู่เสมอนั่นเอง

เพราะฉะนั้น..
เบื้องต้นก็คือ
คอยดึงตัวเองกลับ ตั้งสติไว้ภายในกาย
ทำความรู้สึกตัวขึ้นมาเนืองๆ
ทำให้มากเจริญให้มาก ไม่ต้องไปคาดหวัง
ว่ามันจะเข้าถึงสภาวธรรมต่าง ๆ

เพียงแค่เราตั้งสติไว้ภายในกายอยู่เนือง ๆ
เมื่อเราเพียรฝึกไปเราจะรู้สึกว่า
เราเริ่มอยู่กับตัวเอง อยู่กับกายกับใจได้ดีขึ้น
ใจก็จะค่อย ๆ นิ่งขึ้น สงบขึ้นนั่นเอง

จากนั้น มันถึงจะเข้าถึงสภาวธรรมต่าง ๆ
ก็ค่อย ๆ เพียรฝึกปฏิบัติไป

แต่ละคนก็ใช้เวลาพัฒนาสติไม่เหมือนกัน
บางคนก็พัฒนาได้ไว
บางคนก็ต้องใช้เวลานาน
แต่ทุกคนก็ต้องใช้ความเพียรเหมือนกันทั้งหมดนั่นเอง

เพราะฉะนั้น #ความเพียร
การฝึกฝนเป็นประจำสม่ำเสมอ
คือ เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดนั่นเอง
......................................
ธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร
มูลนิธิเดินจิต