วางแผนชีวิต เพื่อพิชิตความทุกข์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม)

วางแผน...เรื่องทิศหก
(เบื้องหน้า-เบื้องขวา-เบื้องซ้าย-เบื้องหลัง-เบื้องบน-เบื้องล่าง)

วางแผน...เรื่องการแบ่งปันทรัพย์โดยสถาน ๕
(ใช้หนี้เก่า-ให้เขายืม-ใส่ปากงูเห่า จระเข้-ทิ้งเหว-ฝังดิน)

วางแผน...เรื่องการเรียนรู้ ๕ ประการ
(รู้หนังสือ-รู้คน-รู้โลก-รู้ร่างกายสังขาร-รู้วิญญาณ กิเลส)

วางแผน...เรื่องภาระ ๕ ของชีวิต
(ภาระคือพ่อแม่-ครูอาจารย์-ภาระสามีภรรยาภาระบุตรธิดา-
ภาระชาติศาสนา-ภาระกิเลส-ภาระคือผู้มีพระคุณทั้งหลาย)

วางแผน...ไม่ประมาทในกาลทั้ง ๓
(วัยเด็ก-วัยหนุ่มสาว-วัยแก่เฒ่าชรา-อดีตปัจจุบัน-อนาคต-
มืดมามืดไป-มืดมาสว่างไป-สว่างมามืดไป-สว่างมาสว่างไป)

วางแผน...เรื่องเพิ่มสาระ ๕ ให้ชีวิต
(ศีลสาระ-สมาธิสาระ-ปัญญาสาระ-
วิมุตติสาระ-วิมุติญาณทัศนะสาระ)


วางแผน...เรื่องเรือน ๓ น้ำ ๔ โอวาท ๑๐ ของนางวิสาขา
(สำหรับผู้หญิง)

วางแผน...เรื่องสัปปุริสธรรม ๗
(รู้เหตุรู้ผล-รู้ตน-รู้ประมาณ-รู้กาล-รู้เวลา-รู้ปริสัท-รู้ชุมชน)

วางแผน...เรื่องสัจจธรรมของโลก
(สัจจธรรมประจำชีวิต)

วางแผน...เอาชนะทุกข์ ๓
(ทุกข์สัจจ์-ทุกขเวทนา-ทุกขโทมนัส)

วางแผน...รู้เท่าทันโลกธรรม ๘ ประการ
(มีลาภ-เสื่อมลาภ, มียศ-เสื่อมยศ,
มีสรรเสริญ-มีนินทา, มีสุข-มีทุกข์)

วางแผน...ทำงานตามหน้าที่ ตามกาลเวลา

วางแผน...มองโลกในแง่ดีๆ

วางแผน...การดำเนินชีวิต ดุจขับรถบนถนน
(ถอย-ชะลอ-เร่งเบรค-เลี้ยว-หยุด)

วางแผน...รักษาสุขภาพ ๖ อ.
(อาหาร-อารมณ์-อากาศ-ออกกำลังกาย-อุจจาระ-อาบน้ำ)

วางแผน...ให้เข้าถึงประโยชน์ในโลกทั้ง ๓
(บุคคลมีตาข้างเดียว, สองข้าง, สามข้าง, ตาบอดเลย)

วางแผน...ให้เข้าถึงอริยทรัพย์ และรู้ระวังโลกียทรัพย์
มิให้น้ำท่วม, ผีหลอก, ไฟไหม้

วางแผน...เพื่อเป็นแบบเบ้าที่ดีของลูกหลาน
และอนุชนคนรุ่นหลัง

วางแผน...ดูดซับความดีในโลก ดุจต้นไม้ และไม้นานาพันธุ์

วางแผน...ตายอย่างผู้ชนะ คือ มีเทคนิคในการตาย
คือตายอย่างมีเทคนิค (ตายในสมาธิญาณ ๔)

วางแผน...ไปเกิดดีในโลกเบื้องหน้า
(ด้วยมีทาน,ศีล-ยินดีในการรับฟัง-อ่อนน้อม)


คัดลอกจาก...
http://www.jarun.org
http://www.dhammajak.net/board/viewtopic.php?t=8648

 

อนุโมทนา สาธุ <O</O<!-- / message -->

 

"การวางแผนที่ดีเท่ากับประสบความสำเร็จไปแล้วครึ่งหนึ่ง"

อนุโมทนาสาธุค่ะ

 

ล้างตัว...ล้างใจ

อาบน้ำล้างตัว ก็ให้ล้างใจไปด้วย
ล้างหน้า แปรงฟันไป ให้ใจใสๆ
นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระ หรือทำใจว่างๆ
ทำไปพร้อมๆ กัน อย่างสบายๆ
หรือล้างจาน ก็ล้างใจไปด้วย จานสะอาด ใจก็บริสุทธิ์
ทำอย่างนี้ เราจะได้ไม่เสียเวลา อาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน
กวาดบ้าน ถูบ้าน หรือ ล้างจานกันไปเปล่าๆ

ต้องให้เป็นทางมาแห่งบุญ
ทำความคุ้นเคยกับศูนย์กลางกาย
กับการหยุดนิ่งทีละเล็กทีละน้อย อย่างเป็นธรรมชาติ
เมื่อทำแล้ว ใจของเราจะคลอเคลียนัวเนียอยู่ภายใน
เราจะค่อยๆ คุ้นกับศูนย์กลางกาย
คุ้นกับการวางใจว่างๆ เบาๆ
คุ้นกับการนึกถึงองค์พระ หรือดวงอย่างสบายๆ

โอวาทพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย)

อนุโมทนาสาธุ
อนุโมทนาสาธุ

​

 

อนุโมทนากับสาระดีดีที่แบ่งปันให้กันครับ

สาธุ สาธุ สาธุ
<!-- / message -->

 

อนุโมทนาสาธุด้วยเทอญ สาธุ สาธุ สาธุ

และขออุทิศบุญกุศลทั้งปวงแด่เจ้ากรรมนายเวรทุกภพทุกชาติ
ให้ทุกท่านมีความสุขกายสุขใจตลอดไป ขอให้อโหสิรรมและ
ขออโหสิกรรมกับทุกรูปทุกนามด้วยเถิด ให้ทุกท่านได้พระนิพพาน
ในชาตินี้ด้วยเถิด

ถนอม สุพัตรา ถกนธ์ พร้อมครอบครัวและญาติมิตร

หลังจากสวดบูชาพระรัตนตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้วสำหรับท่านที่ไม่ค่อยมีเวลามาก แนะนำบทสวดพุทธมนต์แบบย่อ ๆ แต่มีพลานุภาพมาก มีอานิสงส์มาก สวดไม่เกิน 5 นาทีจบ ดังนี้

นะโม 3 จบ

หัวใจ อิติปิโส ว่า
อิสะวาสุ

นะโมพุทธายะ นะมะพะทะ จะพะกะสะ นะมะอะอุ

หัวใจพาหุง
พา มา นา อุ กะ สะ นะ ทุ
หัวใจพระเจ้าสิบชาติ
เต ชะ สุ เน มะ ภู จะ นา วิ เว
หัวใจบารมี 30 ทัส
ทา สี เน ปะ วิ ขะ สะ อะ เม อุ
หัวใจพระอาการวัตตาสูตร
มุนินทะ วะทะนัมโพชะ คัพพะสัมภาวะ สุนทะรีปาณีนัง สะระณัง วาณี มัยหัง ปิณะ ยะตัง มะนัง
หัวใจพระธารณะปริตร
ทิฏฐิลา ทัณฑิลา มันติลา โรคิลา ขะระรา ทุพพิลา เอเตนะ สัจจะ วัชเชนะ โสตถิ เม โหตุ สัพพะทา
หัวใจพระไตรปิฎก
จิเจรุนิ
หัวใจพระคาถาชินบัญชร
ชะ จะ ต ะ สะ สี สัง หะ โก ทะ กะ เก นิ กุ โส ปุ เถ เส เอ ชะ ระ ธะ ขะ อา ชิ วา อะ ชิ สะ อิ ตัง
คาถาบูชาพระพุทธเจ้า 16 พระองค์
นะมะนะอะ นอกอนะกะ กอออนออะ นะอะกะอัง อุมิอะมิ มะหิสุตัง สุนะพุทธัง สุอะนะอะ

สวดจบควรแผ่เมตตาทุกครั้ง