สภาวะตกจากที่สูงเวลานอนหลับ

ในห้อง 'อภิญญา - สมาธิ' ตั้งกระทู้โดย jati123, 23 เมษายน 2019.

  1. jati123

    jati123 สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    23 เมษายน 2019
    โพสต์:
    5
    ค่าพลัง:
    +1
    สมัยก่อนเวลาฝันว่าตกจากที่สูงจะกลัวและพยายามตื่นก่อนที่จะถึงพื้น....ครั้งนึงใจยอมเป็นไงเป็นกัน ระหว่างที่ร่วงลงมามีสติรู้ตัวชัดเจน มันตกลงไปที่แห่งนึงมีความสว่างไสวจิตใจนั้นเบิกบานสุดๆ มองเห็นอะไรชัดเจนและลองทดสอบดูโดยยกมือขึ้นมาดู มันเหมือนกล้องซูมเข้ามาเห็นรายละเอียดบนมือชัดเจน จากนั้นใจคิดว่าจะลองบินดู คิดแค่นั้นก็ตื่นทันที.....หลังจากนั้นเกิดอาการตกจากที่สูงอีกหลายครั้งเวลาร่วงลงมามีสติและเตรียมตัวทุกครั้ง (ใจอย่างรู้ว่าจะไปโผ่ลที่ไหน) แต่ปรากฎว่าไม่เคยไปสุดต้องตื่นก่อนทุกครั้ง...ครั้งล่าสุดกลับฝันว่าลอยขึ้นไปอย่างเร็วและมีสติรู้ตัวทันที แต่ผลเหมือนเดิมคือไปไม่สุดตื่นก่อน....ใครพอช่วยอธิบายอาการแบบนี้ได้บ้างว่าคืออะไร
     
  2. Saber

    Saber เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    8 มิถุนายน 2010
    โพสต์:
    5,933
    กระทู้เรื่องเด่น:
    16
    ค่าพลัง:
    +11,884
    นิมิตหลอก ไร้สาระ อย่าไปสนใจอาการพวกนี้ มันไม่มีสิ้น ไม่มีสุด ไปเรื่อยๆ จนเราตื่น ยิ่งไปสนใจเท่าไหร่ก็ยิ่งเป็น อุปทาน อาการให้เราติด ยิ่งขวางผลการปฏิบัติ

    วิธีแก้ รู้ตัว สติทันความคิดตัวเอง รู้ตัวเมื่อไหร่ ให้กลับไปคำภาวนา แล้วกำหนด ตัดนิมิต อาการพวกนี้ทิ้ง ถ้าจิตมีกำลัง เราจะสามารถตัด กำหนดให้หายไปได้ แล้วกลับไปบริกรรมภาวนาในกรรมฐานแทน ให้มีสติ จดจ่ออยู่กับคำภาวนา ครับ กดหนดจิตให้จิตสงบจากนิวรณ์ 5 ไม่ฟุ้งซ่าน เมื่อจิตสงบ จิตเป็นสมาธิ เมื่อจิตเป็นสมาธิ ก็จะสว่าง แจ่มใส ชัดเจน ตามกำลังสมาธิเวลาช่วงนั้นๆ ครับ
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 23 เมษายน 2019
  3. SegaMegaHyperSuperCyberNeptune

    SegaMegaHyperSuperCyberNeptune "โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านกระทู้ผม"

    วันที่สมัครสมาชิก:
    6 เมษายน 2011
    โพสต์:
    4,121
    ค่าพลัง:
    +3,400
    อายุเท่าไหร่ ทำมาหากินอะไร อย่านอนขึ้นอืดมากนอกจากอาชีพยมทูต ฝ่ายสวรรค์เขาส่งภาพนิมิตตกจากสวรรค์ให้ดูแล้ว ต้องทำอะไรสักอย่างแล้วนะ เพื่อบ้านเมือง เพื่อสัตว์ เพื่อโลก หาตัวตนให้เจอครับ
     
  4. ปราบเทวดา

    ปราบเทวดา มีความสุขอยู่กับความทุกข์ของตัวเอง

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 กุมภาพันธ์ 2017
    โพสต์:
    3,985
    กระทู้เรื่องเด่น:
    1
    ค่าพลัง:
    +3,122

    มันเป็นภูมิเก่าที่เป็น ที่เคยทำมาครับ

    สับทับด้วยการฝึกเจริญสติในชีวิตปะจำไปด้วย

    ทีนี้ เวลาเกิดอาการแบบที่เป็นอีกไม่ต้องตกใจ ปล่อยไป

    หากรู้สึกตัว กำหนดสติ ให้อยู่กับพุธโท หรือหรือหากรู้สึก เหมื่อนพุ่งออกอีก
    ให้ภาวนาว่า พุทธังรักษา ธัมมังรักษา สังฆังรักษา แล้วก็ปล่อยไปจนสุด


    หากเหมือนรู้สึกหว่าหยุดแล้ว ให้ หงายฝ่ามือดู นึกให้เห้นมือตัวเอง

    กำหนดสติ แล้วจะรู้สึกว่าเราเข้าไปในความฝันแบบเต็มร้อย ไม่ใช่เหมือนนั่งดู

    ลองเหาะได้ ครับ จะบังคับความฝันได้
    เอาลิ้ง นิ้งไปฟังด้วยครับ หลวงปู่พุธ ฐานิโย
     
  5. Supop

    Supop เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    4 มิถุนายน 2010
    โพสต์:
    574
    ค่าพลัง:
    +3,138
    ขออนุโมทนาครับ

    สภาวะนี้เป็นสภาวะจิตกำลังรวมตัว และตัดออกจากกาย หรือเรียกว่า ฌาณ และในสภาวะนั้นจะเป็นการกระทำที่ไร้ความคิดไร้ของหยาบ หากพยายามจะคิดมันจะถอยกลับ เพราะความคิดเป็นของหยาบ
    ให้รู้อยู่เฉยๆ ประครองไว้ให้รู้ว่าเราเห็นอะไร เรารู้อะไร แต่อย่าเข้าไปคิดแทรกหรือการกระทำใดๆแทรกโดยเด็ดขาด เพราะมันจะถอยออก

    ส่วนที่ครั้งแรกทำได้แต่ครั้งต่อไปไม่ได้ เพราะคุณไปตั้งเป้าหมายที่เคยถึงไว้ ไม่ใช้การตามรู้แบบเดิม เลยไปไม่ถึง (รวมถึงมีความตื่นเต้นที่จะได้ไป) ทุกครั้งควรเป็นการตามรู้ไปอย่างครั้งแรกทุกครั้ง เพราะคุณยังไม่รู้จักสภาวะนั้นดีพอ

    เหมือนคุณเดินถือคบไฟเข้าไปในห้องมืด แล้วมองเห็นสิ่งต่างๆ แล้วกลับออกมา พอจะกลับเข้าไปในห้องมืดใหม่ แต่ดันลืมทางไป รู้ว่ามีห้องมืดอยู่แต่ไม่รู้ว่าอยู่ตรงไหน มันก็ไปไม่ถูกนั้นแล

    อีกอย่างหนึ่ง สำหรับผู้ที่เจอสภาวะนี้แล้วประครองตามรู้ได้บ่อยๆ ต่อไปคุณจะเจอสภาวะการถอยกลับด้วย คือ มีสติรู้ถึงเรา แต่ไม่รู้ว่าเราคืออะไร มีหัวมีหางเนื้อตัวหรือไม่ แล้วพอเริ่มไล่เอาความเป็นตัวตนกลับมา จะเริ่มรู้สึกว่าตัวเองมีร่างกาย มีแขนขา หัวตัวแล้ว ก็จะต่ออีกว่า เรายืน หรือนั่ง หรือนอน หรือท่าทางอะไร เราอยู่ทางทิศไหน ประมาณนี้ ถ้าเจอสภาวะอย่างนี้ ให้ค่อยๆประครองสติไว้ อย่ารีบหาตัวตน อาจจะได้อะไรดีๆอีก

    ขอให้เจริญในธรรมทุกท่านครับ
     
  6. jati123

    jati123 สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    23 เมษายน 2019
    โพสต์:
    5
    ค่าพลัง:
    +1
    เวลาเกิดอาการนี้ไม่เคยตกใจ..มีสติและรู้สึกตัว..ครั้งแรกจะลองเหาะแต่แค่คิดกลับตื่นทันทีเลยคิดว่ากำลังสมาธิยังไม่พอ..เลยอยากมาถามความคิดเห็น..ส่วนตัวรู่ว่าไม่ควรไปใส่ใจจะทำให้ติด..ในส่วนตัวฝึกเจริญสติในชีวิตประจำวันอยู่แล้ว...ขอบคุณค่ะ
     
  7. jati123

    jati123 สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    23 เมษายน 2019
    โพสต์:
    5
    ค่าพลัง:
    +1
     
  8. jati123

    jati123 สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    23 เมษายน 2019
    โพสต์:
    5
    ค่าพลัง:
    +1
    ขอบคุณค่ะ
     
  9. ปราบเทวดา

    ปราบเทวดา มีความสุขอยู่กับความทุกข์ของตัวเอง

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 กุมภาพันธ์ 2017
    โพสต์:
    3,985
    กระทู้เรื่องเด่น:
    1
    ค่าพลัง:
    +3,122
    ถ้าทำในชีวิตประจำวันอยู่แล้วก้ทำต่อไป

    กำหนดรุ้ไปเรื่อย ๆ แม้ในฝันก็เถอะ
     
  10. jati123

    jati123 สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    23 เมษายน 2019
    โพสต์:
    5
    ค่าพลัง:
    +1
    ขอบคุณค่ะ
     
  11. NAMOBUDDHAYA

    NAMOBUDDHAYA ผู้ดูแลเว็บบอร์ด ทีมงาน ผู้ดูแลเว็บบอร์ด

    วันที่สมัครสมาชิก:
    31 สิงหาคม 2010
    โพสต์:
    19,124
    กระทู้เรื่องเด่น:
    436
    ค่าพลัง:
    +63,539
  12. NAMOBUDDHAYA

    NAMOBUDDHAYA ผู้ดูแลเว็บบอร์ด ทีมงาน ผู้ดูแลเว็บบอร์ด

    วันที่สมัครสมาชิก:
    31 สิงหาคม 2010
    โพสต์:
    19,124
    กระทู้เรื่องเด่น:
    436
    ค่าพลัง:
    +63,539
    ท่านสอนให้เจริญสติ-สัมปชัญญะให้สม่ำเสมอ ในชีวิตประจำวัน
    ในเวลาที่ปลีกตัวภาวนา ให้ค่อยๆเจริญสติ-สัมปชัญญะ ไปกับลมหายใจ
    ให้สติฯ เจริญเติบโตอย่างเป็นธรรมชาติ เมื่อจิตจะรวมตัว สติฯ จะดูรู้อยู่ละเอียด
    ตามอาการไปอย่างธรรมชาติ อัตโนมัติ แล้วจะผ่านด่านนี้ไปได้
     
  13. NAMOBUDDHAYA

    NAMOBUDDHAYA ผู้ดูแลเว็บบอร์ด ทีมงาน ผู้ดูแลเว็บบอร์ด

    วันที่สมัครสมาชิก:
    31 สิงหาคม 2010
    โพสต์:
    19,124
    กระทู้เรื่องเด่น:
    436
    ค่าพลัง:
    +63,539
    ถาม : นั่งสมาธิแล้วชอบกำหนดลมหายใจ แล้วจังหวะหนึ่งมีความรู้สึกเหมือนกับว่าตกจากที่สูง ช่วงที่วูบจะมีความรู้สึกว่าขนลุก จะไปต่อไม่ได้ ครู่เดียวก็หายไปเลย

    ตอบ : ไม่ต้องไปต่อ แก้อาการตกจากที่สูงให้ได้ก่อน ลักษณะอย่างนั้นแสดงว่าจิตจะเริ่มเป็นสมาธิแล้ว แต่ว่าจิตหยาบไปหน่อย สติจึงขาด ก็เลยพลัดหลุดออกมา ให้เอาใจดจ่อแน่วแน่อยู่กับลมหายใจจริง ๆ แล้วจะผ่านไปได้ ให้สังเกตว่าทุกครั้งที่เราพลัด ก็คือ เราลืมลมหายใจ เอาใจจดจ่ออยู่กับลมให้แน่วแน่กว่าเดิม ถ้าผ่านไปแล้วก็จะทรงตัวไปเลย

    ถาม : ไปต่อไม่ได้ ไม่รู้จะทำอย่างไร ?

    ตอบ : บอกไปเรียบร้อยแล้ว ไปทำตามที่บอก

    --------------------------

    https://www.watthakhanun.com/webboard/showthread.php?t=1582&page=4&langid=1
     

แชร์หน้านี้

Loading...