อุปสมานุสสติกรรมฐาน

ในห้อง 'พุทธศาสนา และ ธรรมะ' ตั้งกระทู้โดย ธรรมวิวัฒน์, 6 เมษายน 2020.

  1. ธรรมวิวัฒน์

    ธรรมวิวัฒน์ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    29 สิงหาคม 2006
    โพสต์:
    26,238
    กระทู้เรื่องเด่น:
    82
    ค่าพลัง:
    +114,964
    FB_IMG_1586168029724.jpg

    #ธรรมะลูกนอกวัง

    ศิษย์ถาม : พระอาจารย์ตอบ

    #ศิษย์ : ถ้าเราปฏิบัติตามหลักคำสอนและถือศีล ๕ ครบ แต่นั่งสมาธิทำกรรมฐานยังไม่ได้ แล้วตายก่อนเราจะได้ไปพระนิพพานหรือไม่เจ้าคะ?

    #พระอาจารย์ : คือเขาไม่เข้าใจคำว่า " สมาธิ " นั่นเอง อธิบายอยู่บ่อย ๆ การรักษาศีล และ การตั้งใจภาวนา

    อาศัยความเข้าใจ...
    การตั้งใจรักษาศีลก็เป็นการรักษาสมาธิอย่างหนึ่ง...

    เรามีความตั้งใจในการทำความดี สวดมนต์ไหว้พระก็เป็นกรรมฐานอย่างหนึ่ง...

    ถ้าเจริญพระธรรมสวดมนต์ เรียกว่า... ธัมมานุสสติ
    รักษาศีล เรียกว่า... สีลานุสสติ
    นี่เป็นกรรมฐานแล้วนะ จิตใจมีความตั้งมั่นอยู่ในศีล

    #กรรมฐานไม่ใช่การนั่งสมาธิอย่างเดียว

    #พระอาจารย์ : รักษาศีลก็เป็นกรรมฐาน เรียกว่า... สีลานุสสติกรรมฐาน
    ตามระลึกนึกถึงใคร่ครวญและปฏิบัติในศีลนั้นไม่ให้ผิดพลาดแค่นั้นก็เป็น... เทวดาอยู่แล้วตามปกติ

    #พระอาจารย์ : แต่ถ้าจะไปพระนิพพานเนี่ย ต้องวางอารมณ์ ตั้งใจอย่างนี้...
    "... เช้าเราตื่นขึ้นมาปั๊บนึกถึงพระพุทธเจ้า เห็นภาพพระพุทธเจ้าชัด หรือจับคำภาวนานึกถึงศีลที่เรารักษาก็ได้ สำคัญก็เพิ่มการนึกถึงพระพุทธเจ้าเข้าไป แล้วก็จับลม ซัก ๕ ครั้ง ๑๐ ครั้ง แล้วก็ตั้งใจว่า... ถ้าเราตายจากชาตินี้ขอไป " พระนิพพาน " ขึ้นชื่อว่า...
    มนุษย์ก็ดี
    เทวดาก็ดี
    พรหมก็ดี
    เราไม่ต้องการ...เราไม่ต้องการเกิดอีก เพราะเป็นปัจจัยของความทุกข์

    #พระอาจารย์ : เราตั้งใจไปพระนิพพานอย่างเดียวเท่านั้น ทำอย่างนี้ " ทั้งเช้าและก่อนนอน " อย่างนี้ไปพระนิพพานได้นะ เพราะจิตมีความตั้งมั่นอยู่ในพระนิพพาน พอนึกถึงพระนิพพานปุ๊บเราก็จะได้กรรมฐานอีก ๑ กอง เรียกว่า... อุปสมานุสสติกรรมฐาน

    #พระอาจารย์ : เขาทำกรรมฐานโดยตรงแต่เขาไม่เข้าใจ
    • การรักษาศีลเป็น... สีลานุสสติ มั่นคงในศีลพอมั่นคงในศีลปุ๊บ
    • จับภาพพระพุทธเจ้าเป็น... พุทธานุสสติ
    • นึกถึงลมหายใจเป็น... อานาปานุสสติ
    • นึกถึงพระนิพพานเป็น... อุปสมานุสสติ
    ได้กรรมฐาน ๔ กอง ก็ไปพระนิพพานได้

    พระคุณหลวงพ่อบอกว่า... ตั้งใจอย่างนี้ มองสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราให้เป็น... ความทุกข์ เราไม่ต้องการอีกแล้วนึกถึง... พระนิพพานอย่างเดียว

    เช้าสำคัญที่สุด #จับลมนึกถึงพระพุทธเจ้าตายเมื่อไหร่ไปพระนิพพาน คนไม่เอา เทวดาไม่เอา พรหมไม่เอา... ไม่เอาทั้งสิ้น

    พระอาจารย์เอกลักษณ์ ปญฺญาคโม วัดพุทธพรหมยาน เกาะลัด จังหวัดฉะเชิงเทรา
    (พระธรรมเทศนาสอนศิษย์ ณ.บ้าน ๑๑๙ กรรมฐาน ๓๑/๕/๖๒)
     

แชร์หน้านี้

Loading...