ก็ต้องคอยอบรม ต้องคอยสอน มันจะได้รู้จ้า.. เค้าไปแระนะ..รู้สึกว่า สติมันจะขาดรอนรอนแล้วอ่ะ..ง่วง..ง..ง..555+
ต้องเรียกแรงฮึดมาช่วย.. ตามใจไม่ค่อยได้ มันจะเป็นนายเรา บงการเราไปตลอดชีวิต.. ต้องคอยเรียกสติมาช่วย..555+
ไปอนุโมทนาบุญร่วมกันนะ..สาธุด้วยจ้า http://palungjit.org/threads/สั่-ง-ส-ม-ส-ะ-ส-ม.211581/page-21#post3236364
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=qmfMY4BThl8&feature=player_embedded]YouTube - เดียว 8 โน๊ต อุดม ep21/21 END[/ame]#!
ธรรมแท้ที่พระองค์ทรงสอนนั้นมิได้สอนอื่น แท้จริงก็คือสอนให้เห็นและเข้าใจชัดแจ้งในเรื่องความเป็นอยู่และเป็นไปของโลกนั้นเอง จึงจะหายกังวลสงสัย พ้นจากความข้องเกี่ยวในโลก ไม่มีทุกข์ ผู้ที่ไม่เข้าใจแลรู้เรื่องของโลกตามความเป็นจริงเท่านั้นที่เป็นทุกข์ หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี
[IMG] วิธีปฏิบัติแบบเซ็น คือ ให้อยู่กับปัจุบันไม่ว่าจะประกอบกิจอันใด หายใจ ทำตัวผ่อนคลาย หายใจให้ลึกและยาว หลับ หลับให้สนิท เดิน เดินช้าๆ ไม่ต้องรีบ ยิ้ม หัวเราะเลยยิ่งดี กิน เน้นอาหารจากธรรมชาติ ไร้สารเคมี สด สะอาด
